Το καλοκαίρι διψάμε και μαζί διψάει και η επιδερμίδα μας… Μαζί με την αύξηση της θερμοκρασίας, αυξάνονται και οι δικές της ανάγκες, με την καθημερινή ενυδάτωση να κρίνεται αναγκαία.
Το πιο εύκολο, απλό και ανέξοδο που μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας με τα χεράκια σας είναι ένα δροσιστικό τονωτικό σπρέι προσώπου, για άμεση αναζωογόνηση και λάμψη.
Στο εξωτερικό είναι πολύ διαδεδομένα ενώ πολλές γνωστές εταιρείες έχουν συμπεριλάβει στις σειρές τους τα Face Toner, ή τονωτικές λοσιόν, ή τονωτικά νερά.
Παρακάτω θα δείτε ενδεικτικά, μερικές από τις αγαπημένες μας συνταγές
Συνταγές
1. Ανθόνερο Αμαμελίδας
Το πιο απλό που μπορείτε να κάνετε είναι να βρείτε ένα μπουκαλάκι με σπρέι και να τοποθετήσετε μέσα ανθόνερο αμαμελίδας.
Γιατί το προτιμάμε; Είναι ισχυρό αντιφλεγμονώδες, αντισηπτικό και στυπτικό, συσφίγει και καθαρίζει τους πόρους του δέρματος και ενδείκνυται ιδιαίτερα για την λιπαρή ή με τάσεις για ευρυαγγείες επιδερμίδα. Παράλληλα, αποσυμφορίζει και ηρεμεί την επιδερμίδα καθώς επίσης την αναζωογονεί και αποτελεί ένα εξαιρετικό τονωτικό για το πρόσωπο αφού επαναφέρει τη λάμψη και την απαλότητα στο δέρμα. Τέλος, καταπραΰνει τα δέρματα με τάσεις ερυθρότητας ή ερεθισμούς.
Αν προσθέσετε σ’ αυτό και 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι, τότε θα δείτε… θαύματα.
Το γεράνι είναι ενυδατικό, χρησιμοποιείται σε θεραπείες ενάντια της ακμής και εξισορροπεί τη λιπαρότητα και την ξηρότητα του δέρματος. Βοηθάει στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και προάγει την ελαστικότητα της επιδερμίδας ενώ συμβάλλει επίσης στην καταπολέμηση των ρυτίδων.
2. Φτιάξτε τσάι
Ναι καλά ακούσατε… Το τσάι μπορεί να αποτελέσει τη «βάση» για κάθε σπρέι προσώπου, αφού είναι αντιοξειδωτικό και καταπραϋνει το ξηρό δέρμα αλλά και τους ερεθισμούς.
Απλά να θυμάστε, για να το κάνετε πιο ισχυρό, αντί για μία δόση για κάθε φλυτζάνι τσαγιού, χρησιμοποιείστε δύο.
Τι να κάνετε… Βάλτε δύο κουταλάκια τσαγιού, σε ένα ποτήρι βραστό νερό, σκεπάστε το και αφήστε να βγουν όλα τα πολύτιμα συσταστικά του βοτάνου. Ακόμη και οι υδρατμοί που θα δημιουργηθούν στο καπάκι, είναι πολύτιμοι. Ρίξτε τους μέσα στο τσάι.
Στραγγίξτε το και τοποθετείστε το στο ψυγείο. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε μεταλλικό νερό. Απλά να θυμάστε πως αυτό το σπρέι δεν έχει πολύ χρόνο ζωής, ωστόσο μπορείτε κάθε φορά να κάνετε και διαφορετικό. Ακόμη μπορείτε να συνδυάσετε και 2-3 τσάγια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας και τον τύπο του δέρματός σας. Πράσινο τσάι, φρέσκια μέντα, ρόδι, αχίλλεια και ό,τι άλλο θέλετε μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.
3. Ροδόνερο
Το πιο εύκολο στην αγορά είναι να βρείτε ροδόνερο, το οποίο εκτός από μυρωδάτο, είναι αντιοξειδωτικό, μειώνει την ερυθρότητα και τις κοκκινίλες του δέρματος, προλαμβάνει και θεραπεύει την ακμή, περιέχει βιταμίνη C, που βοηθάει στην προστασία των κυττάρων του δέρματος από τις βλαβερές ακτινοβολίες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη του ηλιακού εγκαύματος ή για να δροσίσει το δέρμα σας από τη ζέστη!
Παράλληλα, διατηρεί την ισορροπία του φυσικού ph, προσφέρει βαθιά ενυδάτωση, τονώνει και συσφίγγει την επιδερμίδα και προλαμβάνει τη δημιουργία ρυτίδων. Είναι ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος, αφήνει το δέρμα σας λαμπερό και απαλό, μιας και βοηθά να αποκατασταθεί η ελαστικότητα του. Τι καλύτερο λοιπόν!
Μπορείτε μέσα στο ροδόνερο να προσθέσετε και κάποιες σταγόνες από έλαιο για μεγαλύτερη ενυδάτωση. Π.χ. Τζοτζόμπα. Κάθε φορά βέβαια που θα το χρησιμοποιείται θα ανακινείται το μπουκάλι σας.
Σ’ αυτό το σπρέι, μπορείτε να προσθέσετε και λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, το οποίο εκτός από την ψυχική ηρεμία που προσφέρει, τονώνει, συσφίγγει την επιδερμίδα και προλαμβάνει τη δημιουργία ρυτίδων.
4. Το δικό μου face toner
Παρακάτω σας παρουσιάζω το αγαπημένο μου DIY face toner, που χρησιμοποιώ, ειδικά αυτή την περίοδο.
Περιέχει ανθόνερο αμαμελίδας, εκχύλισμα αγγουριού, βάμμα πρόπολης, αλόη και αιθέριο έλαιο γεράνι.
Για τα οφέλη της αμαμελίδας και του γερανιού αναφερθήκαμε παραπάνω. Το εκχύλισμα αγγουριού, το οποίο μπορείτε να βρείτε σε φαρμακείο, καταστήματα με βιολογικά προϊόντα ή καταστήματα που πουλάνε πρώτες ύλες καλλυντικών, είναι πλούσιο σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα. Εκτός από το ότι είναι πολύ ενυδατικό, το αγγούρι είναι γνωστό για την ευεργετική δράση του πάνω στις θαμπές επιδερμίδες. Είναι αντιφλεγμονώδες, δροσιστικό, ενυδατικό, καθαριστικό, αναπλαστικό, λευκαντικό, μαλακτικό και ιδανικό για την τόνωση και σύσφιξη της επιδερμίδας.
Το θαυματουργό βάμμα πρόπολης περιέχει αντιοξειδωτικές και αντισηπτικές ιδιότητες. Προστατεύει την επιδερμίδα του προσώπου από τις ελεύθερες ρίζες, προσφέρει ενυδάτωση, σύσφιξη, ανάπλαση και μειώνει αισθητά τις ρυτίδες. Λειτουργεί και ως βακτηριοστατικό για την αντιμετώπιση της ακμής ή αποστήματος.
Για την αλόη δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις, γνωρίζετε πολύ καλά τι μπορεί να προσφέρει στην επιδερμίδα. Μερικά από τα πολλά οφέλη της είναι πως επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος και συμβάλλει στη μείωση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών, βελτιώνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας, συμβάλλει στη σωστή ενυδάτωση της, την κάνει πιο λαμπερή, επουλώνει τις πληγές και προσφέρει ανάπλαση, αντιμετωπίζει τον ελαφρύ ερεθισμό από τον ήλιο και γενικά, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα της επιδερμίδας καθώς είναι πλούσια σε σε βιταμίνες C, E, ψευδάργυρο και αντιοξειδωτικά ένζυμα.
Πως το κάνω
Για σπρέι 100 ml
80 ml Ανθόνερο Αμαμελίδας
15 ml Εκχύλισμα Αγγουριού
2 ml Βάμμα Πρόπολης
1 κουταλάκι γεμάτο του γλυκού αλόη
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι
Προσθέτω στο ανθόνερο αμαμελίδας το εκχύλισμα αγγουριού και χτυπάω με ένα μιξεράκι χειρός (του φραπέ). Στη συνέχεια προσθέτω και χτυπάω την αλόη να ενσωματωθεί με τα υπόλοιπα υλικά. Προσθέτω το βάμμα πρόπολης και επαναλαμβάνω ενώ στο τέλος βάζω το αιθέριο έλαιο και αποθηκεύω σε ένα καθαρό μπουκαλάκι με σπρέι. Κάθε φορά πριν τη χρήση το ανακινώ καλά.
Τι μας προσφέρουν
Φυσικά, διαβάζοντας τα παραπάνω υλικά που χρησιμοποιήσαμε μπορείτε να καταλάβετε ακριβώς τι μας προσφέρουν τα σπρέι προσώπου, πέρα φυσικά από δροσιά και ενυδάτωση. Εμείς ενδεικτικά σας αναφέραμε τι μπορείτε να κάνετε και κάποιες συνταγές, από εκεί και πέρα θα «ακούσετε» τις προσωπικές σας ανάγκες και θα επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει. Δεν έχετε, παρά να δοκιμάσετε… Πιστέψτε με, η επιδερμίδα σας θα σας ευγνωμονεί ενώ θα αποτελέσει και τον καλύτερο σύμμαχό σας για το φετινό καλοκαίρι.
Καλή σας επιτυχία!
