Η χρήση του στην καθημερινότητά μας
Το λάδι καρύδας έχει γίνει αρκετά δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, και μπορούμε να το βρούμε σε πολλά καταστήματα. Οι ειδικοί αναγνωρίζουν την διατροφική του αξία, αλλά και τα μεγάλα οφέλη που έχει για την επιδερμίδα μας. Εχει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή δράση, και μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς μας. Ας δούμε όμως 3 τρόπους με τους οποίους το λάδι καρύδας μπορεί να μας ωφελήσει.
Βελτιώνει το δέρμα και του χαρίζει λάμψη
Γνωρίζουμε πως το λάδι καρύδας μας ενυδατώνει. Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει πως μπορεί να βελτιώσει τη ζωή ατόμων που ζουν με ατοπική δερματίτιδα, αλλά και ότι ανακουφίζει όταν χρησιμοποιηθεί τοπικά σε δέρμα ξηρό και σπασμένο. Μπορεί επίσης να μειώσει τον χρόνο επούλωσης για τις επιφανειακές πληγές. Παράλληλα, περιέχει αντιοξειδωτικά, και μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση της επιδερμίδας μας. Τα λιπαρά του οξέα καταπολεμούν τις φλεγμονές, και προσφέρουν εξαιρετική ενυδάτωση.
Προλαμβάνει την φθορά των δοντιών
Το ξέρατε ότι με το να βάλετε λίγο λάδι καρύδας στο στόμα σας και να το μετακινήσετε μέσα, ώστε να περάσει από τα δόντια σας, είναι ένας πολύ καλός τρόπος να αφαιρέσετε κατάλοιπα τροφών και μικροοργανισμούς; Σίγουρα δεν πρόκειται να αντικαταστήσει την οδοντόβουρτσα και το οδοντικό νήμα, αλλά βοηθάει αν το κάνουμε τρεις φορές την εβδομάδα.
Καλύτερα μαλλιά
Αν έχετε πιτυρίδα ή ξηρά μαλλιά, το λάδι καρύδας είναι εκπληκτικός βοηθός για να επανακτήσουν τα μαλλιά σας την λάμψη τους. Τα λιπαρά οξέα που περιέχει θρέφουν τα μαλλιά, και μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ως conditioner.
Πηγή: iatronet.gr
