Πείτε αντίο στα ακάρεα που κάνουν βόλτα στο στρώμα σας

Πρακτικές λύσεις που θα σας σώσουν

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι σε ένα στρώμα που το θεωρούμε καθαρό, μπορεί να ζουν εκατομμύρια ακάρεα, τα οποία μαζί με τα περιττώματα τους ενδέχεται να εισέλθουν στα πνευμόνια μας και να μας προκαλέσουν μέχρι και κρίση άσθματος.

Πώς πρέπει να καθαρίζετε λοιπόν το στρώμα σας για να έχετε καλύτερη ποιότητα ύπνου; Διαβάστε παρακάτω πρακτικές λύσεις που θα σας σώσουν:

Ηλεκτρική σκούπα

Η χρήση ηλεκτρικής σκούπας είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε για τον καθαρισμό του στρώματος. Βεβαιωθείτε ότι θα καλύψετε όλα τα σημεία του. Ξεκινήστε από πάνω προς τα κάτω στις κύριες επιφάνειες και συνεχίστε με τις γωνίες και τα πλαϊνά.

Μαγειρική σόδα

Ρίξτε μαγειρική σόδα στο στρώμα και τρίψτε με μία χοντρή βούρτσα. Στη συνέχεια αφήστε τη για 10 λεπτά, ώστε να απορροφήσει τις μυρωδιές και αφαιρέστε τη. Προκειμένου να κάνετε το στρώμα σας να μυρίζει όμορφα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και λίγες σταγόνες από αιθέρια έλαια. Στο τέλος της διαδικασίας, χρησιμοποιήστε μία ηλεκτρική σκούπα, προκειμένου να απομακρύνετε τυχόν υπολείμματα.

Υγρό πιάτων ή αμμωνία

Αν το στρώμα σας έχει κατά τόπους λεκέδες, τότε λίγο νερό σε συνδυασμό με υγρό πιάτων είναι ιδανικά για να τους απομακρύνετε. Βουτήξτε ένα καθαρό σφουγγάρι ή ένα πανί στο τρίψτε με το απορρυπαντικό πάνω στους λεκέδες.

Γυρίζετε το στρώμα συχνά

Κάθε 1,5 μήνα γυρίζετε οπωσδήποτε το στρώμα σας από την άλλη πλευρά. Η τακτική αυτή δεν είναι καλή μόνο για τον σωστό αερισμό του, αλλά και για να το διατηρήσετε περισσότερο καιρό, αφού δεν θα βουλιάξει μόνο από τη μία πλευρά.

Βάλτε κάλυμμα

Αν αποφασίσετε να βάλετε κάλυμμα τότε επιλέξτε μόνο βαμβακερό. Όχι μόνο προστατεύει από τα ακάρεα, αλλά το αφήνει να αερίζεται κιόλας.

Βγάλτε το στον ήλιο

Μία φορά στους 4 μήνες, να το βγάζετε δηλαδή στο μπαλκόνι και εκθέτετέ το στον ήλιο. Τα ακάρεα ευδοκιμούν σε δροσερό και σκοτεινό περιβάλλον.

Αερισμός μαζί με ήλιο

Είναι σημαντικό να αερίζετε το στρώμα μία φορά στους 4 μήνες, να το βγάζετε δηλαδή στο μπαλκόνι και να το εκθέτετε στον ήλιο. Πέρα από αυτό, ανοίγετε τα παράθυρα καθημερινά για να αερίζεται και να “λιάζεται”, μιας και αυτό λειτουργεί ως φυσικό απολυμαντικό.

Πηγή: onmed.gr

Συντάκτης 

Σχετικές δημοσιεύσεις